まだ朝は雨音が聞こえてこなかったので ノルディックウオーク、再開しました。ストックワークがあることでただのウオーキングと比べると全身運動になり なおかつ左右均等の運動が強制的にされるので スノーボードのような非対称スポーツにはとても有効だと …
昨日のブログに集合写真追加UPしました、 昨夜は雪上終了後、そのままフット営業へ突入。 野沢の地元スキーの先輩方も昨夜はシーズン終了打ち上げで、 2時すぎまで盛り上がり。帰ったものの興奮状態とけず、 眠れなくなっちゃって グズグズして。 寝たのは4…
よかったです。 今日の参加人数40人オーバー！これた方、 本当にラッキーでしたね！ もちろんわたくすも\(//∇//)\ 天気最高！バーンばっちり。 緩斜から左へ大きく曲がりながら中斜面落ち込む。 片斜もありで、面白い。 セットは今日は実践型にしてみました…
下界は雨ですが 野沢温泉。 なめちゃいけません。 ５月下旬ですが。 1600メートルのやまびこは雪でした。 ゲートだから滑れる一面ガス。それでもがっちり練習。 SL２７基門。 急遽変更になったDコースで ストレート気味のインターバル長めセット。 マテリア…
最先端医療は進んでいるようで 消毒して乾かして、かさぶたを作ることは ナンセンスなんだそうで、、。 朝一番で なんと その最先端の医療キットが届きました ( °o°) ほんとにありがたい。。。 心配した医療関係者のサポーターさんが 多忙なお仕事のさなか …
明日、明後日の野沢温泉ゲート練習会参加の方へ最終連絡です。明日の天気は、、、。山頂は雪予報です^^; 長坂ゴンドラ乗り場へ 8時までに集合 私を見つけて下さい。 受付をこちらでして、 朝のゴンドラ運行は8時20分からおよそ30分弱のみ。 帰りは2時30分と…
１２１３日の野沢温泉ゲート練習会ですが 予想以上にまだまだシーズンが終われない て思っている方々。 多いようですね 土、日共に４０名近くになりそうです(#^.^#) 参加のお申し込みをいただいた方には個々に返信お返ししたはずですが、、。 連絡来てない方…
ご心配おかけして申し訳ありませんでした、、。 朝になっておそるおそる開いてみたところ、、。止血成功！ でもお水うるうる。 ぱっくりお肉見えてるし、、。 傷を見せた人全員に病院行きを勧められ聞けば日赤は今日が週に１度の形成外科外来日ということ。…
今日はひたすらPCと向かい合う日。息抜きに台所へたったら、、、。 小指の先３ミリきりおとしてしまいました(;ﾟДﾟ)! しかも先っちょ動揺して捨ててしまった、、、。 とりあえずテーピングと輪ゴムで止血してみたけど もう５じかん位経つのにまだどくどくして…
デートのお相手は 今日も可愛いクロスの選手、桑島瑠美http://ameblo.jp/kuwashimarumi/。 ランチして菜の花公園→温泉 そして２５００才オーバーの？！お釈迦様のお誕生日をお祝いして おはなまつり記念、毎年恒例 板橋文夫さんhttp://bowz.net/itabashi/と…
あっという間だったのか 長かったのか。 不思議な感覚だったGWが終わり、 今日はお天気だというのに 滑りにいけないのは 残念なような 少しホッとするような、 またまた不思議な感覚です でもあの感じを忘れないうちに 滑り込みたい と思っていしまう自分に…
野沢ラストデイ！ 志賀高原から会いに来てくれたみきねーさんとミッフィーと 野沢ラストセッション♪ 夜の生活サイクルがまだいたにつかず、 ちょっとしんどいけれど 今日はほんと上がって良かったですなあ。 シーズン後半、課題にしてきた縦ラインの取り方、…
明日は野沢でマウンテンクリーンday！ スキー伝来１００周年。 ちょっとだけ山に恩返しして ラストラン楽しみにぜひ来てくださーい 山はまだまだ気持ちよく滑れます 明日もゴンドラ営業３０分繰り上げ８時10分から！ 気持ちよーく滑れますよ さらに来週１２…
鹿沢ハイランドで行われた ビトラカップの大会参加の仲川さんのフォローへ。天気も雨から曇、 そして青空へ♪ 仲川さんはスマイルカップが初GS参戦でcampに参加。 みごとビギナークラスで初優勝！そして 今回の大会参加 となりました 本人の調子はとてもよく…
１日１笑。 最近の私の中での名言です アップルランドに寄ったら、発見！ よく見てたはずなのに、 始めて目に止まりました(笑)。 節穴っていわれたらそれまでだけど 凹んだことがあった時にこういうモノを発見できる自分がなんだか嬉しい♪百笑家。 １００笑…
スキーのライン取り、今年はいい練習させてもらったので 思い切ってスキーを履いてみたらどうだろう、、、。 と、正一さんにお願いして スノーバスターズの GS練習に,tryしてみましたー。 スノーボードで何本かはいり、 自分の課題を確認して。 スキーに履き…
野沢温泉スキー場の営業は６日が最終日ですが 山頂は200cm積雪がありまして♪ 次の週末、１２日(土)１３日(日)やまびこコースが 完全予約のポール専用バーンとして動くことになりました ゴンドラが山頂へ行くために朝と夕方だけ動いて 山頂のやまびこエリアの…
2日目。 朝ごはんに間に合うようにミッフィー到着♪ コスモス朝ごはん、ほんと美味しくって楽しみなので できるだけ一緒に食べたかったのでよかったです 今朝は押し麦とクロワッサンでどっしりとフワフワ。 メリハリ効いててついついたべすぎでしまいました(=…
丸沼です今日は前回から引き続きの吉田先生と 恭子ちゃんとケンジさん。 午前はフリーラン、午後はバイオレットでGSでした ３人とも福島のセッションcampでご一緒させていただいたのですが その前に恭子ちゃんとはリフトの上で出会って それがきっかけでタイ…
ほんとは午前中に丸沼の準備をしないといけなかったんだけど 青空へ誘われ、あがってしまいました 山頂へ上がると、、、。 ２日休んで体も調子が整ったようで、 温めていたイメージとタイミングがあってきましたよー 集中出来る、気持ちのいい１時間となりま…
ゆっくりと過ごしています 基本的にはじっとしているのが、苦手なタイプではあるけれど おうちで引きこもって一人過ごす時間は結構好きで、 休みだからでかけなくちゃー とは実はおもいません(笑) コーヒーゆっくり入れて、大好きな寒天作って レッスンビデ…
あと数日でゴールデンウイークですが私のオフシーズンの都合が急遽変更になったため 雪上にいることが可能になり 慌ててスケジュールを組んでみました シーズンの締めをみんなで笑って一緒に過ごすことができたら幸せだなあ っとぼんやりと思う朝です 28(土)…
今年もやります！ 金田由貴子さん主催 ゴミ拾い(*^o^*)5月6日は 野沢ラストデイ。 楽しませてもらった山にちとだけ恩返ししませんか♪今年は残雪が目一杯あるので(^_^;) ボウルは作りません。 ちなみに本日４月２５日のやまびこです☆彡 野沢ラストデイを楽し…
春の陽気ですね。 ぐんぐん気温が上がってきますが 野沢温泉は朝の２時間、 まだしっかり練習できますよー 今日は下山後にお洗濯ー。アディダスのゴーグルID2はこんなかんっじになるので バンドのお洗濯もできちゃいまーす♪ 結構便利。 カラーバりエも豊富。…
大きな大会がだいたい終わり、 シーズンの終わりを迎えつつあるこの春の季節。 来季に向けて、どうやって計画をたてていくのか。 課題は何か。 選手として、一人の人間として。 色々なことを考えます。 あるチャンスをもらい、 考えさせてもらったこの２週間…
五月の紫外線は一年の中で1番強いらしく、、、。それなのに。フェイスマスクを紛失し。 さらされたまま雪上へ行く日々。 あっという間に日焼けが、、、。 こんなものもあるそうですが、、、。 こもりさん、オススメ。 SPF100！ それでもやっぱり顔を覆うこと…
どうしても、美味しいお蕎麦が食べたくなり、治療の帰りに、飯山の国道沿いの 富倉蕎麦屋さんへ 寄り道。夕方4時で、 何ご飯だかわからないけれど、 おなかが空いた時がご飯時（笑 1人牛丼、1人ファミレス、1人蕎麦もありですねー笑 富倉蕎麦の特徴はおやま…
もやもやしたときは朝風呂&山へ行でスッキリ！ そんなときではないか？とおもいつつ朝風呂へいくために外にでたら おひさまもきらきらしてきてて、、、 朝一番だけあがってきました。 こんなにいいコンディションで滑れてることにまず感謝。 山は来年も変わ…
丸沼から戻り、昨日は完全にスイッチＯＦＦして引きこもってたら 松本佳之プロ、野沢へ向かっているとのこと？！ ひょんなことから 本日GTSの撮影に便乗参加と相成りまして 嬉しい 朝の一面モクモクのガスから 真っ青な空へ。やっぱり私はラッキーガール(笑)…
丸沼３日目。お腹の空かないときは無理に朝ごはんを食べない私ですが 外泊した日の朝ごはんて楽しみで コスモスはパンも焼きたてで日替わりで大好きです。 今日ももりもりいただいてしまいました。 今朝は押し麦のパンでした♪。 ゆでたまごは苦手だけど パサ…
