どうなんでしょね

玄米酵素ご飯て知ってますか。

玄米とあずきを入れてちょっと工夫して炊いたご飯を３日以上保温すると
酵素が発生するので、

腸を綺麗にして、
血液がキレイになるから免疫力を高める

便秘解消、お肌ツルツルダイエット効果大？！

要は元気になるよ
体にいい。

てことみたいです。

でも
３日どころか１週間経ってもカピカピにならないで
美味しく食べれるっていうんだからほんと？(;ﾟДﾟ)!
って感じですよね

私は普段も玄米ゴハンを圧力釜で炊いているのですが

春にcampに参加してくれた
きょうこちゃんが
「信じられないかもしれないけど
ほんとに美味しいから、絶対試してみて下さい」

って言われて

今日ついにtryしてみました

レシピはとても簡単で

玄米３合にお塩ひとつまみ、小豆三分の一カップ
お水、
右回りに８分間ホイッパーでかき混ぜて
その濁ったお水のまま
電子ジャーで炊くだけ。

あとは１日１回
かき混ぜればいいんだそう。

でもなんで右回り？
左回りじゃだめなのか？
やってみました(笑)

炊き上がったご飯はとてもモチモチしていて、
圧力釜で炊いたものに引けを取らない美味しさ。

問題は、、。

３日が経つ前に、味見しながら完食してしまうのではないか

ということではないでしょうか。

だって今美味しいんですもん、、。
感想は３日後、ゴハンがちゃんとあったら報告します☆彡

もっと食べたくなってしまったので(笑)
夕方気分転換にMTBで
北竜湖へ行ってきました。

緑のトンネルが昨日の雨のおかげか
もっと濃くなっていて
ほんとに気持ちいい。
力がぐんぐん満ちていくかんじ

ここにはすっごい力があるなあ

と思います。

私は自分の意思で
たまたま気分転換にここに来んだけど
ここにくることはもしかしたら
前から決まっていた

というか、

そうなるように出来ていたのか

と、ふと感じて、

とてもありがたい。

っと思った、、、

こんなこと書くと宗教的になりそうでやなんだけどね、、。

色々ね、うまくいかないことの方が多いんだけど
あ、私恵まれてるんだわ。

っと感じたので。
書いてみました↑

伝わるかな？
伝わったら嬉しいデス
good　dayでした♪