サポートしていただいて、、、。

オフがなしの日々が続き
腰に鉄板が入ってしまって四苦八苦している
私のために
大雪の中、ハレバレ診療所の田中先生が
信濃町からかけつけてくれました
http://sports.geocities.yahoo.co.jp/gl/mac4711hale

先生は野沢のスクールのスキーの先生もしています★

なかなかがんこな鉄板でしたが(苦笑)

取り除き作業、完了

これでなんとか週末のレースをのりきれそうです

こうやって大雪のなかでも身体を心配し、
飛んできて助けていただける方がいることに
ほんとに感謝です

疲れたときのお勧めの一品

アボガドスムージー

牛乳、アボガド、ちょっとの蜂蜜を氷と一緒にミキシングするだけ

アボガドは森のバター、

幸せ気分で元気に仕事に励めますよ♪

ぜひお試しアレ！