いつもどおりの

今朝、理香との電話で

理香:今日の予定は？

ジャケ:いつもどおりだよー

と、電話を切り、向かう先は
トレセン(笑)。

いつもどおりの(笑)
オリンピックスポーツパーク。
２時間ほどの練習を今日は室内で。

雪上にいってきたあとなので
トレーニングもイメージが湧きやすいです。
スクワット１つにしても
雪上での身体の使い方を考えて回旋動作をいろいろ加えたり
滑走時間を計算して回数を変えてみたりして。

トレーニング自体はしんどいけど
ちょっとでもスノーボードにつなげて
やりたいと思う要素をいかに作るかが
自分を励まし継続していくポイント(笑)。

クールダウンでグランドへ上がると
気持ちいい秋風と青空。

ラントレでも良かったなあ

って思いながら
グダグダ走るのは
ちょっと贅沢な時間のような気がしたのでした