欲張りノルディックウオークin野沢温泉

毎年恒例田村さん主催のよくばりノルディックウオークin野沢温泉に
shttp://crovers.jugem.jp/?eid=560#comment
るみと歩かせてもらいました♪

上の平の手前にできたランニングクロカンコース１週３キロ位
アップダウンが結構いいかんじにあって
でも今日は暖かで気温もちょうど良く。
妙高もうっすらみえたりして。

みんなで歩くと楽しいですねえ。

ツル発見！こんなことしてみたりしてええー。

田村さんの隠し持つおもちゃはいろいろ面白い。

最後にやったのはスラックライン。

足ワナワナ(ー_ー)!!
めっちゃ難しい、、。

こちらはレッグコート。

どちらもポイントは体幹です。
体幹、バランス、リカバリー能力ともに
いいトレーニングになりますね
レッドコードは
見た目的にはなにやってんのー？

てかんじだけど、、。

完全にM系トレーニンググッズです。

でも、、。
いいかも。

ほしいかも。

て盛り上がり。

るみもM女です

瑠美はスノーボードクロスソチ五輪目指して頑張っております。
彼女とも出会って１０年経つなあ。
同じ時代をすごしてきているからこそ熱く応援したくなる。
http://ameblo.jp/kuwashimarumi/
ぜひ応援してください