課題が満載。
月に一度のスポーツ科学センターでの
フィジカルチェックデイ。
先月の反省と課題が生かせているか
数字ででてきます。
結果は。
ハイパワー、ミドルパワー、ローパワー、
各種目ともにまあ、右肩上がりでしたね。
本音はもう少しあげていきたいとこですが、
無理が効かないお年頃。
無茶は禁物。
11月に向けて仕上げていきたいと
思ってます。
改善点も分かり、
いい時間となりました。
仲間ともこの場所で会えること、
お互いの状態をみれるのも
いい刺激になりまする。
さあ、また来週から頑張ります！
夕方はキムジーのサマーセールへ。
渋谷在住のシャトのスタッフで
あたしの歯の主治医、
中先生とお邪魔しました！
夏のキムジー、
大好きなんですよね(。-_-。)
試着しつづけること、
1時間。
普段お買い物ができないだけに
ここぞとばかりにみるみるみる(。-_-。)
自転車のウェアブランド、
マローヤも可愛いですよ↑
お気に入りのウェアで、
山を走るなんてぇ。
来月のイベントも
ますます楽しみになってきてしまいました♪♪
身体はフィジカルチェックでダルダルですが、
ニコニコです。
この缶バッチも可愛い♪、
大人気で残りわずかでしたよー。
セールは7日までだそう！
是非いってみてくださーい。
