朝はMTBで日影へ上がり、朝ヨガー昨夜から空気が冷たいせいか 山も空もとてもきれいでした♪ 寝不足の身体に元気を補充して 久々のトレセンへ。 何日かおやすみしてるとなんだか新鮮 ミドルパワーは野沢は坂しかないから、 朝MTBで日影へあがったりうろうろし…