菅平へ引き続き残留し 今日から4日間全日本と長野県連の合同合宿。 雪上はフリーラン、 雪は菅平にしちゃちょっとソフトでしたが いい練習ができましたよ。 午後からは体育館でのフィジカル。 シャトルランを使った基礎体力対策のトレーニングでしたシーズン…