昨夜の甲府でのブラザーズジム研修を経て、 今日はスポーツ科学センターでフィジカルチェック。 種目は 50m走 50m8の字走 垂直跳 - 50m3 往復走シャトルラン・・・。 ぶっちゃけ、かなり古典的、 ハードでしたが、 数字でだされるのでわかりやすいですね。こ…
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