2011-05-18から1日間の記事一覧

リズム

睡眠時間より、光に反応しておきてしまう自分、、、 おばあちゃんだわ、、。今日も結局睡眠３時間ですが。早起きは三文の徳と思えば、、、。 ということで朝の森林浴ヨガ、再開しましたやっぱり気持ちいいです。